LORA
Coach Guðrún Sara

Heilsu og
fitness app
fyrir þig.

Start now
LORA app workout screen
LORA app home screen

Lora appið

Lora er heilsu og fitness app sem gerir ræktina auðveldari og gefur þér betra utanumhald yfir árangurinn þinn.

Prógröm sem eru byggð af einkaþjálfara, leiðbeiningarmyndbönd, macro skráningar og margt fleira! Við viljum gera heilbrigðari lífsstíl auðveldari fyrir þig.

Skoða eiginleika
Æfingarprógröm
Leiðbeiningarmyndbönd
Árangursmælingar
Næringaryfirlit
macros reiknivél
Daglegir ávanar

Sæktu Lora appið og byrjaðu í dag.

Fáanlegt á iOS og Android.

Coach Guðrún Sara

Hvernig getur þú byrjað?

1

Náðu í appið

Náðu í appið og gerðu þér aðgang á aðeins nokkrum mínútum.

2

Veldu prógram

Þú velur þér prógram sem passar við þín markmið eða þínar kröfur.

3

Sjáðu árangurinn

Fylgdu prógraminu, skráðu niður næringuna og haltu utan um árangurinn.

Skoðaðu æfingarprógrömin

Program photo

Booty Builder

Fyrir þær sem vilja byggja upp styrk og vöðva með áherslu á rassvöðvana. Áhersla er lögð á styrktaræfingar sem eru framkvæmdar í ræktarsalnum.

3x til 5x í viku
45–60 mínútur á æfingu
Fyrir öll stig
Skoða fleiri prógröm

Umsagnir

Alvöru umsagnir frá fyrstu notendum Lora

Guðrún Sara er yndisleg og vill svo mikið hjálpa manni að ná markmiðunum þínum. Hún hlustar á þínar óskir og peppar þig áfram sama hvað! Hún leggur sig alla fram í að gera æfingaprógrömin og myndböndin sem fylgja hverri æfingu sem er svo geggjað, appið er líka æðiiiislegt og hvetur þig mikið til þess að halda áfram🥰 mæli 100% með!

Rúna

Mér finnst ég loksins vera komin með jafnvægi á matræði og hreyfingu án þess að vera að banna mér hluti eða finnast ég þurfa að hreyfa mig sex sinnum í viku. Ég fékk rútínu sem passar vel inn í lífið mitt með 3 börn og fulla vinnu og ég hef ekki fundið fyrir neinni yfirkeyrslu.

Karlotta

Sara hefur veitt mér svo mikinn stuðning og hjálpað mér að komast aftur af stað eftir meiðsli sem hafa tekið mikið á andlega og líkamlega. Ég er að sjá miklar framfarir í hreyfigetu og styrk. Ég var svo ánægð að hún gat byggt prógram fyrir mig því það voru svo margar æfingar sem ég gat ekki gert. En prógramið sem ég fékk frá Söru var alveg frábært!

Lilja

Verðskrá

Greiddu mánaðarlega
4.990kr/á mánuði

Engin binding

Æfingarprógröm hönnuð af þjálfurum
Leiðbeiningarmyndbönd
Árangursmælingar
Yfirlit yfir næringuna
Fleiri skemmtilegir fítusar
Ná í appið
Greiddu árlegaSparaðu 20%
4.158kr/á mánuði

Greitt árlega 49.900 - 2 mánuðir fríir

Æfingarprógröm hönnuð af þjálfurum
Leiðbeiningarmyndbönd
Árangursmælingar
Yfirlit yfir næringuna
Fleiri skemmtilegir fítusar
Ná í appið